Himalaya-Salz ist reich an Mineralien und Spurenelementen, die wohltuend für die Haut sind. Salz eignet sich für Bäder oder Nasenspülungen (Nasenduschen oder Jala Nieti).
Das Ziel der Nasenspülung mit lauwarmem Salzwasser besteht in erster Linie darin, die Nasenhöhle zu befeuchten. Es eignet sich als Teil der routinemäßigen Hygiene sowie bei chronischen Entzündungen der Nasenhöhle, die verschiedene Ursachen haben können, darunter auch Allergien. Es ist möglich, eine physiologische Konzentration einer Lösung mit einigen Eigenschaften zu verwenden, die mit denen des Blutplasmas identisch sind. Es handelt sich hierbei um eine 0,9%ige Lösung, also 0,9g Salz pro 100g Wasser. Es kann jedoch auch eine höhere Konzentration verwendet werden, wodurch auch eine höhere Wirkung erzielt wird. Seine Verwendung hat ihre Wurzeln in der ayurvedischen Medizin.
Anwendungsempfehlung: 50 g Salz auf 100 l Bad. 0,5 - 1 Teelöffel in abgekochtem lauwarmem Wasser für eine Neti-Kanne
